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投稿者
イカニモ(ジュニア)
投稿内容
イサムさん
きょうも1日、オンライン授業に自主トレ、お疲れ様でした。
月に3回もヘアカットとはスゴいですね。
それだけ身だしなみに気を配ってるんでしょうね。
体重はなかなか増減しないものですけど、5キロ増は大変な努力目標ですね。
脂質と糖質を同時にとるといいらしいですけど。運動しているわけですから大変ですね。
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