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ハッテン相談室

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投稿者
名無しさん
投稿内容
感染者数が減少したとしても、感染のウイルスと言う火種が消えていないので、どこかで油が注がれれば、ドバっと感染拡大として炎上してしまいます。

各個人の自己責任において感染を避ける行動を考える必要があると言えます。

私が実践しているのは、家から出ないことを基本として考えて自分が感染者に陥らないように自己管理を標準とした生活の計画を立てています。

で万が一外出せざるを得ない場合は、自分自身の健康をウイルスから守るために、家を出るタイミングでマスクを着用する。短時間で用件を済ます。帰宅後の歯磨き手洗いを標準で徹底します。早寝、早起きを習慣化させる。夜更かしをしないことが、体力を維持する源となっています。
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