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ハッテン相談室

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投稿者
元・F56…
投稿内容
プロともなれば、一見きゃしゃに見える選手でも、体幹もしっかりして結構締まっている。
あのロッテの佐々木朗希投手も痩せてヒョロヒョロした印象を受けますが、プロ入りしてからは十分トレーニングを重ね、肉付きも良く締まって来ました。

野球選手は瞬敏な動きも走り込みも必要なので、バランスの良いトレーニングメニューをこなしています。
余り豊満になり過ぎると、故障の原因になったり、走盗塁などに影響が出たりしないか心配です。

ガタイの良さなど、いわゆるガッチリ系を期待するなら、ラグビーや柔道などヘビー級のスポーツ選手の方が魅力的に感じるのではないかと思います。
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