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ハッテン相談室

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投稿者
三段腹みさえ
投稿内容
相変わらず毎日が暑いけど、みなさん変わりない？

冷たいものばかり食べないで、寒い季節以上に、バランス良い食事にして、睡眠時間を確保して熟睡することが、夏バテや熱中症にならないために大切なんですよ。

リキさんが戻ってきたら、またリキさん、亮多さん、ミラクルさんと調理や食生活の話をしましょう。
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