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ハッテン相談室

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投稿者
名無しさん
投稿内容
中年以上になったらとにかく歩くことです。
歩くことによって足腰の筋肉が鍛えられ全身の健康維持にもつながる。
停留所の2つ、駅の1つ位は楽に歩いていただきたい。
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