ハッテン相談室

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投稿者: 名無しさん
投稿内容: 胸は男だとだれでもちょっとやればついちゃって調子にのって胸ばっかりやっる結果

・下半身おろそかにして上ばっか筋肉ついてゴリラ体系がみるに堪えない。自分のバランスが異常なのに気づかないのか（GGではこればっかりがあふれてる）

・僧帽筋鍛えないもんだから首の細さ貧相が目立って宇宙人体系（オードリー春日体系）

・肩鍛えないもんだから胸だけある貧困難民と同体系（オードリー春日体系）

・デブが鍛えるのはいいけど、有酸素運動もしっかりとりいれないとダメ。胸もでてます、でも腹もしっかり出てますの自称ガチムチ体系。
ちなみに腹へこませようと腹筋やってもだめね。脂肪は部分的にとれません。デブは有酸素運動で全身脂肪燃焼しないとどんなに筋トレしても所詮デブはデブでしかない。

鍛えてかっこよくみえる人はバランスよく鍛えてる証。見栄えの悪い筋肉の付き方はもてなくなって逆効果なの本人達もきづいた方がいいなと思う。
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