<

ハッテン相談室

ハッテンに関する質問、悩み相談はここで。

投稿を削除する

以下の投稿を削除します。パスワードを入力して［削除する］をクリックしてください。

投稿者
新黒
投稿内容
魚って一人暮らしだとなかなか難しいよね。魚はすごくいいと思うけど肉もいいと思うよ。皮なし鶏胸を茹でると余計な脂とらなくて済むし、茹で汁は出汁が出るから味付けはほんの少しですごく美味しいスープになるからオススメだよ。野菜たくさんとれるし余計な調味料いれなくてもいいのが嬉しいね。
若さがこのスレのテーマだけど野菜ばっかだと若くても線が細くてモテる見た目とは違ってきてしまうと思う（今までの自分のこと）若くかつ魅力的になるには動物性たんぱく質もしっかりとったほうが良いかと。
あと糖質は抑える、脂質は選んで、だね。
パスワード