ハッテン相談室
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男にもてるために努力してることは何ですか?
俊之
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カッコいい男になるために努力していることはいろいろあると思いますが…。
どれを重視してますか?
(1) 坊主やモヒカンといったヘアスタイル
(2) ダイエットや割れた腹筋などの体作り
(3) ローライズやケツ割れなどのアンダーウエア
(4) 美顔パックや日焼けなどのスキンケア
(5) タンクトップやブーツといったファッション
また、特にこだわっていることや体験談などもあれば参考にしたいです。
2013/12/22 06:38:16
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- 191:
- 名無しさん
- eJb530sm
- 冬はスキンケアが一番ですね。
空気が乾燥しているので。 - 2015/1/23 11:38:38
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- 192:
- 名無しさん
- KBLWN5jq
- まず体力作り。
ベンチプレスはMAXに拘るがスクワットは自重。
バランス悪いが楽だし長続きする。 - 2015/1/25 10:32:34
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- 193:
- 名無しさん
- LZAneUS3
- ゲイの人の体はノーマルな人と比べると胸板が厚くて逞しい。
- 2015/2/19 09:45:42
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- 194:
- 名無しさん
- TeBNp4Ie
- 筋トレ!水泳
- 2015/2/21 23:00:50
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- 195:
- 名無しさん
- R6zyVEfq
- 特にフェイスケアに力を入れています。
入念に洗顔・パックを行うとともにアイライン付近の手入れ、眉毛の手入れを主体に行っています。 - 2015/3/13 04:23:05
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- 196:
- 名無しさん
- iBCZzCCF
- 30後半になると、バルクアップじゃあ~つってトレして栄養取っても脂肪が増える
割合のほうが高くなっちゃって切ないね
バルクはもうええわ、ってことで週15キロ走るようにしたらバキバキの腹筋が戻ってきた
肩と腕は少し落ちて悲しい - 2015/3/13 15:19:13
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- 197:
- 良一
- e2bBs6Zb
- (2)の体力作りですね。
大したことはしてませんが、ジョギング・腹筋運動など
通販で買った懸垂スタンドを購入しトレーニングを続けて来したら
上半身がごつくなってきました。
同僚からも、いい体になりましたね、って2人から言われました。 - 2015/3/13 17:06:50
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- 198:
- しんご
- N4c6gqo0
- アラ50なんですが
なぜだか見られません
ジムで身体締めて
小綺麗にしてます
朝晩シャワーは浴びてます
サプリメントも少々
そんな感じで努力はしてます - 2015/3/13 18:52:03
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- 199:
- 名無しさん
- DXh3yjeW
- 今月から体のメンテに本格的に取り組んでいます
基本はは食事。
間食はやめて1日3食栄養のバランスを考慮してしっかりたべます。
ただ腹8分目を厳守。 - 2015/3/14 13:05:48
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- 200:
- 名無しさん
- ikMbK6wO
- 身体を鍛えること、特に有酸素運動で健康を維持するのは大事ですね。
心身とも健康だと、体内のみならず見た目も若く見られる様になりますよ。 - 2015/3/16 07:22:27
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