ハッテン相談室

ハッテンに関する質問、悩み相談はここで。

男にもてるために努力してることは何ですか？

俊之

kRFieH6I

カッコいい男になるために努力していることはいろいろあると思いますが…。
どれを重視してますか？
（１） 坊主やモヒカンといったヘアスタイル
（２） ダイエットや割れた腹筋などの体作り
（３） ローライズやケツ割れなどのアンダーウエア
（４）　美顔パックや日焼けなどのスキンケア
（５）　タンクトップやブーツといったファッション
また、特にこだわっていることや体験談などもあれば参考にしたいです。

2013/12/22 06:38:16

［削除］

  • 271:
    頬髯を生やすために
    00vy8IIR
    女受けする優しすぎる顔なので、男受けするワイルド感を出すためにモミアゲと顎鬚をつなぐ頬髯を生やすためにいろいろ試行中。
    頭髪以外の発毛に有効なミクロゲンパスタは無毛状態のところに塗布しても効果が出にくいため
    頭髪用のリアップを塗布して産毛の生育を促し、この状態でミクロゲンパスタを塗ると細毛から太い毛に変わり有効なようです。
    2015/8/23 12:55:35
    ［削除］
  • 272:
    スリム筋肉質
    DWgwc3x5
    最近のトレーニングレポート

    今年の夏は異様に暑く感じ、普通に生活していても汗をかいて、大量の冷たい飲物を一気ガブ飲みしてしまいました…反省
    汗をかくだけでかなり体は疲れ、冷たいものの摂取で内臓も弱っただろうと…思い運動内容を見直し有酸素運動を減らしました

    通常の運動内容は10km程度のランかそれに相等するダンス系エアロですが、これらを7割程度に抑え、ストレッチと体幹インナーマッスルトレ、ケツ筋トレを増やしました、、
    結果、左右開脚は約170度開き、胸が床に付くとこまで 前後開脚は股間が床まで数センチ程度まで拡がり、体調も良好！食欲旺盛です。
    ヤリ部屋ではプリケツが気持ち良い～って触られまくったり、胸筋の付き具合がイイ～って誉められたり…ガタイ系の方からみたらショボいもんですが(笑)
    まっ、目的は健康維持とストレス発散ですから目的は達成できてます。
    最高気温が30℃を越えてるうちはこの内容でいこうと思ってます。
    2015/8/24 03:41:15
    ［削除］
  • 273:
    夏が終るね
    GFofbwvB
    スリム筋肉質さん

    トレーニングレボート読みました。
    身体柔らかいですね。羨ましいです。自分はコチコチで一応ストレッチやってますが、なかなか柔くなりません。

    プリケツいいすね。
    ケツ筋トレはどんな内容ですか？自分はスクワットしかやってないのですが。あとマンションの階段を１階から６階まで歩く。上がり終るとケツ筋痛い！
    2015/8/24 09:10:40
    ［削除］
  • 274:
    ベジータ
    Rm7c5RSW
    髪は2〜3週間に一度は刈ってる。髪が伸びると声が掛からなくなるのがよく分かるよ。
    2015/8/24 12:08:44
    ［削除］
  • 275:
    スリム筋肉質
    DWgwc3x5
    夏が終わるね さん

    体は必ず柔らかくなりますよ～
    毎日ストレッチを続けるなかで、時に痛さを堪えてご自身が思う限界を越えてみることが必要です、、次の日はたいてい前日より後退するけど…、根気良くコレを繰り返します。
    開脚の際は直径30cmくらいのバランスボール様のもの(たぶんジムに用意してある)を尻下に置くと前後開脚の際は体重の一部を受け止めてくれ、左右開脚も同様に尻下に置いて尻を高くすると脚を更に開く際に役立ちますよ～(ボールの空気量は80%位で)
    ボクも当初は体が堅くて左右開脚(床にて上から見たら"土"の字)なんて絶対ムリ!!…って思ってたけど「ヤればできる！」不可能が可能になったとき自信にかわりました♪

    ケツ筋トレはジャンピングスクワットともう1つヤッてるけど、コトバでの説明が難しいので…
    夏が終わるね さんの階段トレとスクワットで充分と思いますよ～

    自身がカッコ良く変わることを夢見てお互い楽しんでいきましょう!!
    2015/8/24 13:47:22
    ［削除］
  • 276:
    夏が終るね
    GFofbwvB
    スリム筋肉質さん

    丁寧なアドバイスありがとうございます。
    バランスボールを使ったストレッチやってみます。
    ジムでかなり年配の方でも柔らかい身体で自在にストレッチしているのを見掛けます。
    やはり根気よく続けていくのが大事ですね。何事も。
    2015/8/24 22:13:13
    ［削除］
  • 277:
    名無しさん
    s0uMsY4Y
    ベジータさん、髪が伸びると
    声が掛からなくなるって、ホントそうですね。

    耳まわり、襟足がやや伸びてくると
    とたんに反応が悪くなります。
    逆に女子からは反応良くなるんだけどなー。
    2015/8/25 00:27:58
    ［削除］
  • 278:
    スリム筋肉質
    DWgwc3x5
    夏が終わるね さん

    小さなバランスボール様のものは商品名オーバーボールっていいます。

    ボクが開脚が開くようになったキッカケは、自分ではどうにもならないツライ出来事があって、コレを一時でも忘れよう…とグイグイ拡げました、、開脚って初期はとても痛く、ホントに一時的に忘れる痛さ…、結果スゴく開くようになり、継続してないと元に戻るのはスグ…って今に至ってます。
    また、ジムでガタイ系の人達にウエイトトレの重さでは勝てないけど、体の柔らかさでは勝った!!って気持ちもあります。

    忘れたいようなツライ出来事なんて、ないほうがイイけど、もし、そんな時があったらやってみてください！一石二鳥ってヤツです。
    2015/8/25 06:11:42
    ［削除］
  • 279:
    名無しさん
    ikMbK6wO
    277さん
    髪が少しでも伸びると声がかからなくなる‥‥‥確かにそれは当たってます！
    髪が耳にかかってもアプローチされるのは、20代前半までの若い子に限定されそうです。
    2015/8/25 08:01:49
    ［削除］
  • 280:
    Taka
    IRKjkEhR
    スリム筋肉質さん
    夏が終わるねさん

    お２人のやり取りを楽しく読ませていただいています。
    それだけハードなトレーニングでは体が要求する食欲も相当に旺盛でしょうね？
    食生活で気をつけている事とかってありますか？
    仕事後のトレでは睡眠時間の確保も大変でしょうね。
    2015/8/26 16:09:32
    ［削除］

コメントを投稿する

利用規約

  • ・ハッテンに関する質問、相談のための掲示板です。
  • ・発展場に対する苦情や悪口は投稿できません。
  • ・実名、電話番号、住所などの個人情報は投稿できません。
  • ・その他、管理人が不適切と判断した投稿は削除します。
名前
本文