QioSkDXp
2016年3月28日 17:05
発展場であった人ですが、明るい場所で見ても20代後半にしか見えませんでした。
顔だけでなく肌もスベスベでしたし。
駅までの一緒に帰る途中、思い切って年齢を尋ねたら僕より年上の42才と言われて驚いてしまいました。
皆さんはこんな体験はないですか？
それにしても、あんなに若く見えるなんて羨ましいですよ。
アンチエイジングのため、食事やスキンケア・運動などいろいろ気を配っているのでしょうね。
78: KypOcocw
2016年9月9日 16:19
↑たしかに美肌は遺伝子で決まる割合が大きいかも。。。
77: bWyNAbkS
2016年9月9日 15:51
この前旅行に行ったら肌すべっすべの友達がボディーソープで顔ゴシゴシ洗ってて戦慄した
もちろん風呂上がりは何も付けず
美肌とかもう遺伝子レベルで決まってんのかな
76: LL38QoQ8
2016年8月31日 12:48
野菜や果物の多くは美肌効果や血液サラサラ効果があるみたいですね。
75: cPCQ0hZK
2016年8月24日 12:36
僕の場合は、
有酸素運動＋筋トレ＋スキンケア＋野菜中心の食生活
です。
74: hYNtAXrI
2016年8月18日 12:58
高齢になると膚のハリや艶が失われてくるんだよね。
そうならないように日頃からスキンケアを心がけています。
73: Yu3ZjGN6
2016年8月14日 13:03
新陳代謝が活発だからそうなるんだと思う
72: b1NShjSl
2016年8月11日 01:04
確かにジムで鍛えている人の肌は弾力性があって若々しい気がしますね。
71: 0Q1Fdh3u
2016年8月2日 09:18
68
言われてる通りだな。
俺も参考にします。ありがとう。
70: MBCESrdn
2016年7月31日 13:57
62さんへ
有酸素運動は、適度にやっていると肌もみずみずしくなり、全体的な若さも維持出来るみたいですよ。
勿論、どこも悪い箇所がない健康体という前提ですけど。
運動の負荷が強すぎると逆効果、運動しない人は中年太りでやはり老けて見られがちな傾向はあると思いますけどね。
69: 2ym3B3YJ
2016年7月31日 10:28
年に一回位は、全身のオイルマッサージに行きます。もっと行きたいですが、高いので～
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