cKtrTsjV
2022年5月20日 16:38
コロナが落ち着いて久し振りに種付交尾したのですが翌日お腹が緩くなってしまい、仕事休憩中にお気に入りのセミビキニを下痢で汚してしまい泣く泣く処分する事となり凹んでいます。
何かアナルの締まりを鍛えるいい方法とかありますか？
1: 1sMYL5ZF
2022年5月20日 20:09
カルシウム不足かな?と考えます｡アルコールの飲み過ぎも下す原因になります｡
男性用下着も結構な値段しますので､抵抗あるかと思いますが､収まるまで紙パンツで経過を診ませんか?
この時期風邪に似た症状が結構出て精神的にも肉体的にも辛い時期が続く事もありますので､栄養のバランスがとれるように献立を工夫する必要があります｡
乳製品は便の硬さを均一に整腸する働きがありますので､一度食生活を見直す事も大切かな?と考えます｡
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