Dd2HVQcw
2024年4月27日 16:16
ハッテンバとかサウナで入念に洗浄してますが、自然排泄だと抜けきった気がしません。たぶん抜けきってもいない。上手に抜く方法あったら教えてください。お手軽なグッズ情報とかだと嬉しいです。
6: NNM10UEI
2024年5月2日 01:04
なるほどね。
5: EymmW6cE
2024年5月1日 07:43
通常、排泄物はＳ字結腸より上にあり、排泄物の自然な動きや胃・結腸反射などで直腸内に降りてくると便意として感じます。逆に言うと、便意を感じないときは直腸内は空っぽなので、少量の水で何度かゆすぐくらいできれいになります
4: k6JJnEo1
2024年4月28日 10:39
シリンジが良さげですよ。100ml位の注射器タイプで、奥まで水がいかなくて終わったあとに水が出てくることもないので、洗い直しが不要です。まあ、回数はシャワー浣腸と同じ位やればキレイになりますが、時間は数時間までかけなくても自分はキレイになりました。ただ、穴に差す時にコツがいるのと滑りがないとスッと挿せないので、何か塗らないといけないですが。。価格も専門サイトで1000円以下で買えるのも良いかなと。
3: gWvB7ZHO
2024年4月28日 07:28
水を入れすぎないように気をつけて、シャワ浣したら中の水を出すイメージでケツほぐす
2: wMn7AK2L
2024年4月28日 06:37
シャワ浣だったら水の量が大事。Ｓ字結腸の先までたっぷり入れると全部抜けるまで時間がかかります
直腸内だけに入れては出すのを何回か繰り返して、直腸をきれいにすればしばらくはそれで十分じゃないかな
1: fZac7q6q
2024年4月27日 21:49
私はイチヂク浣腸をいつもしてます。スッキリ出し切れイイですね。
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