ハッテンナビ

23: 2jQ0UC4p

2013年6月7日 22:47

寝る前に保湿ジェルを塗るとか、コラーゲン飲料を摂取するとか、何かしらやってる人は最近、多いんじゃね？

22: 952YF7vV

2013年5月25日 13:14

削除されました

21: o46F9pSj

2013年5月25日 02:57

職場女子とアンチエイジングの話は良くします。ババア系なんだけど、資生堂のドルックスは、安くて保湿力が高いと評判です。ただ、ニオイがね…
自分は、肌ラボのシリーズをばしゃばしゃ使ってます。

20: qnGV4Qzs

2013年5月24日 23:43

皆さん、様々なためになる投稿本当にありがとうございます。相談してみてよかったです。年下の友達は意表をつかれました。
でも森光子さんとかも、ジャニーズ友達にしてましたもんね。

19: 3zoVQByD

2013年5月24日 05:11

若い頃の日焼けが祟ったのか35過ぎてシミが目立つようになりました。今は少しの外出でも念入りに日焼け止めを塗り、もうこれ以上増やさないよう心掛けています。

若い皆さんも油断なさらないで。

18: h3DC3df2

2013年5月23日 19:19

可能な限り、自分よりかなり年下のダチを増やすのも手っ取り早い老化防止〜自分より年上ばかりと公私ともに接触していると老けるのが早い！

17: McN6kLGC

2013年5月23日 10:47

とにかく、一度続けたら、途中で止めず、続けること。
止めた時に、続けておけば良かったと気が付くよ。
髪の毛も、ストレスや遺伝もあるみたいだけど、清潔・睡眠・食事・休息を適度に保つことだと思うよ。

毛根がたるんで、顔の方へシワとなって表われると聞いたことがある。毛根を清潔にし、毛根を引き締めれば、シワはかなり少なくなるよ。
ある美容院で実践チュー。
ただ、始めたときの状態がスタートラインだよ。それ以上に若くはならないよ。
自分は、中学から行き始め、25年通い、実年齢より10歳は若く見られるよ。ただ、仕事で同期とは思われず、なめられたりするから、なんともね。
若く見られるのも良し悪し。

カラダも、水泳の選手だったんで、少し肉はついたけど、大学の時の体型を維持した競筋アリの水泳体型。
あとは、新陳代謝を良くするために日サロに月一くらい。

他にもあるだろうけど、とりあえず、こんなところ。

16: pHi9t8Ow

2013年5月23日 09:34

コラーゲンやヒアルロン酸のアプリを何年も継続していると食いとどめることは可能だよ。
ただ、吸収率が良いものでないと意味がないけどね。
あとは、栄養バランスや適度な運動、睡眠といった生活習慣だよ。
シワに関しては、顔の筋肉をストレッチする習慣も加えると尚いいよ。
あと、寝る前には保湿を忘れずに。

15: CwTa0ITn

2013年5月23日 03:21

コラーゲン補給に豚角煮よ

14: cZtyJam8

2013年5月22日 23:20

なるほど。
結局ヒアルロンとかは根本的な対策ではないから、今度お金貯めたらリフトアップ試してみようかと思ってます。
あと筋トレしてウェイトつけないと。忙し。