ゲイのためのハッテンスポット情報
dY6dqwcJ
2014年10月23日 09:51
今.167.70.です。2年前に62キロをやっと70までもってきました。体質なのか脂肪がなかなかつきません。ガチムチ体型の人どうやって体型つくってますか？おしえてください。週2回ジム、プロテイン、1日５食は実戦してます。
1: UQrrVOr4
2014年10月23日 14:14
脂肪が付きにくい人はいるね。逆に羨ましいんだけど（笑）30代を超えるとイヤでも脂肪が付き出すから心配ナッシング。
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