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lAPlzl8T
2011年7月5日 21:57
個人的に興味があるというか参考にしたいのでお尋ねします。 ガタイ系に言ってるという方はウェイトなど何らかの運動をされてると思いますがどんな運動をどのくらいの期間やっていらっしゃいますか？ ウェイト歴２年とか水泳３年とかそういう感じで教えてもらえると嬉しいです。
3: fHyLOovK
2021年1月4日 13:42
筋トレ歴15年です。デカくしつつもガチムチにならないよう気を付けています。
2: jInP937m
2021年1月4日 13:17
やはり学生時代にスポーツやってた人とかは強いよね。
1: n5wtY1JL
2011年7月6日 00:11
俺はがっしり系が好きなんでHX・GRIPS・GONGにもたまに行くが、【本物の】ガタイ系は極わずか。半年〜一年くらい真面目にジム通いすれば通用するんじゃないかな。 俺はジム歴8年。ウェイトはじめて3年目だけど、既に客の中で中の上か上の下ぐらいの肉付き。
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