ハッテンナビ

4: J0NrC0Hl

2019年1月13日 20:27

食事は糖質をカット、そして運動。
検索すればこれが一番最初に出てくる話だから、スレ主は三日坊主にならないためにはどうしたいかってことを聞きたいんでしょ？
そういうこと言う人は無理、痩せれないよ。

3: HWYmRePX

2019年1月13日 09:54

この世界でデブって貴重だよ？と言うより
無理して痩せるより、ありのままの君が良い！って人必ず居るから
因みに俺もふくよかな人好きだよ1DLさんみたいな人w

2: 1DLdtDhw

2019年1月13日 08:27

「何よ、このガリ！」って言って
上野にいらっしゃい。
みんな待ってるよ～。

1: 5dbXP0FG

2019年1月13日 07:05

肥る体質の人もいますが適度な運動と食事制限に限ります。毎日続ける事が大事なので簡単な事からチャレンジしましょう。