kRFieH6I
2013年12月22日 06:38
カッコいい男になるために努力していることはいろいろあると思いますが…。
どれを重視してますか？
（１） 坊主やモヒカンといったヘアスタイル
（２） ダイエットや割れた腹筋などの体作り
（３） ローライズやケツ割れなどのアンダーウエア
（４） 美顔パックや日焼けなどのスキンケア
（５） タンクトップやブーツといったファッション
また、特にこだわっていることや体験談などもあれば参考にしたいです。
490: wtFn977r
2026年5月25日 04:25
削除されました
489: SYqFXYSu
2026年5月20日 15:24
自分がガタイ専なのでとりあえず筋トレは必須
488: tDXntuny
2026年5月19日 14:23
削除されました
487: V1amZzRW
2026年5月10日 20:01
削除されました
486: QjEUOMiq
2026年5月9日 21:23
削除されました
485: 45fY5H2W
2025年3月24日 12:30
スキンケアと筋トレ
細マッチョを目指しています。
484: eFht5kxY
2025年3月22日 00:58
本格的な大会に出るような鍛え方ではないけど、Tシャツや脱いだ時に胸板厚く胸筋が目立つ程度に適度に体は鍛えてる。もう中年だけど、適度にガタイがいいと気に入ってくれる人はいるので。
あと、地方住まいでハッテン場とかゲイバーに行くのは年に数回、東京に行った時だけなので、その時はタンクトップにハーフパンツとか、わざと普段はできない服装を楽しんでる。お店の人に「露骨すぎてゲイにしか見えない」と笑われたことがあるけど。
483: sKao0NvE
2025年3月21日 09:15
スクワットしてプリケツをキープしてます。
プリケツはそんなにモテないのかな？
482: QBg6iFRV
2025年3月20日 11:26
毎日腕立てと腹筋を朝夜各100回以上してから5キロ以上走ってます。
走った後に水風呂入ります。寒さに強い体作り目的で冬も水風呂だけです。
169センチ48キロ体脂肪率5%後半です。4%切り目指して絞ってます。
色白40代ですが発展場で誘われるので一応需要あるみたいですw
481: HUyxaZeH
2024年2月10日 10:59
ありきたりだけど清潔感のあるヘア、服装を心がけています。
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