ハッテンナビ

5: 0M9HdGIT

2014年12月14日 12:26

>>1
スポーツマンは基本的に新陳代謝が活発で血液もきれいだろうから、それが若さの秘訣じゃないの？

4: 4x4yYxWa

2014年12月14日 09:13

基本的ですが若い頃より口臭・体臭・長髪・お腹のぽっこりは気になるので気を付けてます。

3: 4NDfnwPb

2014年12月14日 09:00

ならばセックスでしょ？

2: OR0yXfic

2014年12月13日 23:24

・肉よりは「魚」
・珈琲よりは「緑茶」(ペットではなく急須に茶葉を入れて)
・菓子よりは「果物」
・ラーメンよりは「蕎麦」
・ジュースよりは「スポーツドリンク」
を心掛けています。

1: I2P6ydJj

2014年12月13日 23:16

仕事でスポーツ選手に会う機会が多いんだけど、みんな良い体してて実年齢より若々しく見えるんですよね。
ジムで筋トレすることの他に、何かのスポーツに打ち込むことも若さをキープする秘訣なのかな、
なんて思ったりしてます。