ハッテンナビ

25: IZKxBfM6

2015年1月8日 13:44

>>24
11:通りすがり2015/1/6 09:56:554NDfnwPb
俺今から筋トレしてきます


実は筋肉増強のためにステロイド使用して今六週目す
テストステロンエナンセート259-750
デカ250-400
ダナボル15-30ミリグラム
明日テストステロン500ミリグラム
デカ300打ちます

効果は…
劇的というよりこのサイクルを何回も何回も
一年以上やって見違えると言える位ですかね

ダナボルすが三週間以上飲んで効果が出てくるらしい
二週間飲んで二週間休んで今二週目になるんですが…
１月迄ステやって一ヶ月から２ヶ月休んでまたサイクル開始しますよ


へぇー、上出来ねぇー。
ところで何で陽一朗で書き込まないの？

24: 4NDfnwPb

2015年1月8日 11:59

俺30から筋トレ初めて今14ヶ月目
ジムトレーナーさんからは上出来だと言われるよ

やり部屋も含めて他の方の体見てると30前半と30後半はだいぶ筋肉量や肌も違うと思う

男性ホルモンの量なのかも

筋肉合成に必要なのは男性ホルモンです
男性ホルモンに必要なのはコレステロールだそうです
おすすめは豚しょうが焼き
どすか

23: Efqb0DqW

2015年1月7日 20:16

もみ上げから顎ヒゲに続く頬ヒゲが似合ってる人セクシーだと思いますが、あれってヒゲを剃る時に頬ヒゲを剃らないと自然にはえてきますかね？
それとも何か特別な手入れが必要なんでしょうか？

22: pXxb3fyP

2015年1月7日 18:10

21番さんがいってるように、筋トレしてる人や運動してる人は、何もしてない同年代の
人と比べて肌の艶が良く、肌の色もきれいで若いですよ。

21: Y82SCv0P

2015年1月4日 22:04

以前、40代後半の筋トレしている人と銭湯に行ったんですが、同じくらいの世代の鍛えていない人と比べて肌のハリやツヤが違うように感じました。
もちろん鍛えているので筋肉質ではあるのですが、それだけではないのです。
やはり運動・筋トレはアンチエイジングに有効だということを改めて実感しましたね。

>20さん
あー、それ凄く判ります。あとプロテインのせいか判りませんが、お通じが弛めになる傾向も・・・。（汗）
自分もホエイですが、味が気に入ってるブランドのヤツを飲んでます。

20: UMq6Osur

2015年1月4日 17:55

トレーニングしてる人、プロテインは何飲んでるの？
俺はホエイだけど、体が臭くなるんだよな。
屁がクッセーんだよ。

19: 6uR9npEQ

2014年12月30日 09:38

ジョギングなどの有酸素運動はほどほどに続けていると、毛細血管が発達して血色も良くなりますよ。
私は健康診断でオールＡですが、こうした運動と栄養バランスの賜物だろうと思っています。
もともと痩せ型なのですが、ややもするとお腹ポッコリになりがちなのが、今年40になりますが大丈夫そうです。

18: 1vAkJXtB

2014年12月27日 14:46

１７番さんが紹介したオリーブシャプーだけど、TVで紹介されてから各店で売り切れが続出
新参業者がオリーブオイル含有量のごくごくわずかな粗悪品も出しているのでよく確かめてから購入したほうがいいですよ。

17: lp9Sd324

2014年12月24日 10:21

白髪予防に効果があると言われている黒すりごまを１日小さじいっぱい食べ、
シャンプーはオリーブオイルシャンプーを使い続けて10カ月。
若白髪はみるみる減ってきた。

16: Xn6brhoT

2014年12月22日 15:09

美肌効果に良いと言われている食べ物

大麦若葉が主成分の青汁
純ココア
ヨーグルトや乳酸飲料
大豆（豆腐や煮豆など）
ほうれん草
いちご
玄米
アボガド