kRFieH6I
2013年12月22日 06:38
カッコいい男になるために努力していることはいろいろあると思いますが…。
どれを重視してますか？
（１） 坊主やモヒカンといったヘアスタイル
（２） ダイエットや割れた腹筋などの体作り
（３） ローライズやケツ割れなどのアンダーウエア
（４） 美顔パックや日焼けなどのスキンケア
（５） タンクトップやブーツといったファッション
また、特にこだわっていることや体験談などもあれば参考にしたいです。
350: ndCJWaii
2015年11月16日 16:58
325さん
それをキチンと実行されてれば必ず男にもてるようになりますよ。
349: HlaKFXtm
2015年11月8日 15:40
１ジム通い
２食事管理
３短髪
くらいです。
348: BghapNpk
2015年11月6日 18:50
３２３
なるほど
やはり体を作ることがもてるための極めて大きな要素ですね。
347: PwppI61y
2015年11月4日 12:59
ジムかスポーツサークル、食事管理は必修。
インターネット画像検索など、本物のmascle bodyやmens nude sex sinbol photo鑑賞で、理想イメージを明確にする。
ビデオ撮影などで自分を客観視する。自信を持って相手に接近、自分からアプローチ、断られても、スマートに対応する。
346: ScqJgLBa
2015年11月2日 16:02
短髪は意外ともてますよ。
345: x6Tdt1FO
2015年10月29日 12:20
317
318
やはりジムトレですよね。宅トレだとよほど根気がない限り長続きしない。
344: 0xH3tBKh
2015年10月19日 07:13
もちろんプロにお願いするのが1番だけど、今はYouTubeにも色んな自宅トレ動画あるし、気軽に始められてモテ効果もデカイのが筋トレだよな。
あとは清潔感、自分のキャラに似合うファッション、常に自分を高める向上心とか？
343: zJh502Ok
2015年10月19日 02:34
トレーナーについてもらい、トレーニング
342: asyHMNjD
2015年10月18日 07:49
俺もジムトレですね。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトをベースに2時間位かなり追い込みます。40前半だけど水泳体型維持してます。基礎代謝上がると肌にもいいみたいですよ。日焼けマシンは使わない。ツルツルだし、顔シワ、白髪なし。あとは服装、髪型、清潔感。
341: 7wyBdZWS
2015年10月18日 02:34
自分も基本はトレーニングですね。現役プロアスリートのトレーナーに指導してもらい、偏りがないよう週４ペースで計画的にメニューを組んでます。食事も高タンパク低脂肪で、炭水化物を取るのは朝と昼だけ、なるべく自炊するよう気をつけてますね。体型が変わるごとに発展場での反応も変わるのが面白いですよ(笑)
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